Heure et lieu
11 févr. 2023, 09:30 – 12 févr. 2023, 16:30
Thomery, Thomery, France
À propos de l'événement
Nous avons hâte de vous retrouver pour un nouveau week-end Yoga Ikigaï !
La recherche de son Ikigaï, « sa raison d’être », s’articule autour de 4 axes essentiels pour trouver l’équilibre entre ce qui nous met en joie , nos talents , la manière dont on peut contribuer au monde et, enfin, nos valeurs.
Ce n’est pas un nouveau concept, c’est un art de vivre ancestral qui nous vient du Japon pour se reconnecter à sa joie de vivre et tendre vers une vie porteuse de sens.
2 jours d’immersion pour :
• Libérer son potentiel
• Déverrouiller ses blocages
• Retrouver du sens
• Se reconnecter à sa joie et à son corps
• Prendre un moment pour soi
🧾 Programme
Réveil et Mise en mouvement du corps
Exercices de respiration
co création de votre ikigai
Pratique douce (yin yoga)
Relaxation
🆒 Aucun pré requis nécessaire !
📌 LIEU
Thomery
Gare SNCF 50 mn Paris Gare de Lyon
💰TARIF
290€ (possibilité de paiement en plusieurs fois, nous contacter)
Early bird 210€ avant le 31/12/2022
🔶 PLACES LIMITÉES
12 participant(e)s maximum
Pour plus d’informations, vous pouvez nous contacter par message privé 😉
Au plaisir de vous y retrouver !
Séverine & Amélie
Programme
1 jour 7 heuresAtelier Yoga IKIGAI