Atelier Yoga IKIGAI

Nous avons hâte de vous retrouver pour un nouveau week-end Yoga Ikigaï !

La recherche de son Ikigaï, « sa raison d’être », s’articule autour de 4 axes essentiels pour trouver l’équilibre entre ce qui nous met en joie , nos talents , la manière dont on peut contribuer au monde et, enfin, nos valeurs.

Ce n’est pas un nouveau concept, c’est un art de vivre ancestral qui nous vient du Japon pour se reconnecter à sa joie de vivre et tendre vers une vie porteuse de sens.

2 jours d’immersion pour :

• Libérer son potentiel

• Déverrouiller ses blocages

• Retrouver du sens

• Se reconnecter à sa joie et à son corps

• Prendre un moment pour soi

🧾 Programme

Réveil et Mise en mouvement du corps

Exercices de respiration

co création de votre ikigai

Pratique douce (yin yoga)

Relaxation

🆒 Aucun pré requis nécessaire !

📌 LIEU

Thomery

Gare SNCF 50 mn Paris Gare de Lyon

💰TARIF

290€ (possibilité de paiement en plusieurs fois, nous contacter)

Early bird 210€ avant le 31/12/2022

🔶 PLACES LIMITÉES

12 participant(e)s maximum

Pour plus d’informations, vous pouvez nous contacter par message privé 😉

Au plaisir de vous y retrouver !

Séverine & Amélie